銀座セントレ歯科ブログ GINZA CENTRE DENTAL CLINIC Blog

食いしばって生きていませんか?

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私たちは、仕事や私生活の悩み事など、日々多くのストレスと戦っています。
さらに都会の生活では、一分一秒を争うせわしない日常に生きています。

そんな中で、


 「最近歯がしみる
 「虫歯は無さそうなのに、なんとなく歯が痛む
 「起きた時に口が開きにくいことがある
 「硬い物を咬むと違和感がある


など、様々な症状を訴える方が多くいらっしゃいます。


そんな方々の歯を良く見ると、細かいヒビやすり減った痕があり、
ご自分の咬む力が歯や顎に負担をかけている場合が多く見られます。

また、寝ているときの歯ぎしりはもちろんの事、
無意識のうちに昼間も噛みしめている事が多いのです。

そしてこれらは、ご自分では気づかないうちに習慣になってしまい、
指摘されるまで自分の咬みぐせに気づいていない方がほとんどです。

これらを「ブラキシズム」と言います。


ではチェックしてみましょう。


 □ ガムやグミなど日常的に咬む習慣がある
 □ パソコンや文書などに、集中して取り組む時間が長い
 □ 起きたときに歯や顎に違和感がある
 □ 頭痛や肩こりに悩む事が多い
 □ 歯が以前よりも短くなってきている
 □ 詰め物がよく取れたり割れたりする
 □ いま、このブログを読みながらも上下の歯が触れ合っている。


いかがでしたか?

当てはまる方は、ブラキシズムの傾向があるかもしれません。
歯の表面だけでなく、根っこまで割れてしまう事もあるブラキシズムです。

不安な方は是非一度ご相談ください。


 銀座セントレ歯科



by centre-dental | 2011-07-23 17:23 | スタッフ blog | Trackback | Comments(0)
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